TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › motsarella-s-tomatami-235g
Моцарелла с Томатами 235Г
Моцарелла с Томатами 235Г в Урюк (RU) содержит 441 ккал на заявленную порцию, 25.8 г белка и 32.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 441 kcal | 188 |
| Белки | 25.8 g | 11.0 |
| Углеводы | 10.6 g | 4.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.8 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Урюк (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Куриный Шашлычок с Отварным Рисом
446 ккал на порцию
Фисташковый рулет
450 ккал на порцию
Шарбат - 1000 мл
450 ккал на порцию
Куриные Наггетсы с Отварным Рисом
454 ккал на порцию
Ролл с Лососем и Сливочным Сыром
425 ккал на порцию
Салат Сельдь под Шубой
425 ккал на порцию
Все позиции Урюк (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.