TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-krevetkami-sladkimi-tomatami-i-klubnikoy
Салат с Креветками, Сладкими Томатами и Клубникой
Салат с Креветками, Сладкими Томатами и Клубникой (Урюк (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 352 kcal, 19.6 g proteiinia ja 24.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 352 kcal | 130 |
| Proteiini | 19.6 g | 7.3 |
| Hiilihydraatit | 14.1 g | 5.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.1 g | 8.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 62 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Урюк (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Лимонад по Ташкентски
351 kcal annosta kohti
Макароны с Сыром
356 kcal annosta kohti
Куриный Суп
344 kcal annosta kohti
Свекольник
342 kcal annosta kohti
Шашлык Из Курицы
339 kcal annosta kohti
Лимонад Жимолость Гранат
366 kcal annosta kohti
Kaikki Урюк (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.