TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › samsa-po-bukharski-s-baraninoy-9-sht
Самса по Бухарски с Бараниной 9 шт
Самса по Бухарски с Бараниной 9 шт (Урюк (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 770 kcal, 48.3 g valku ja 122.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 770 kcal | 3 540 |
| Valgud | 48.3 g | 96.6 |
| Süsivesikud | 119.3 g | 238.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 122.2 g | 244.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 314 minutit reipat kõndi või 162 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 89% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Урюк (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Сет Мясной
1 849 kcal portsjoni kohta
Шашлык из Ягненка
1 690 kcal portsjoni kohta
Самса по Бухарски с Курицей 9 шт
1 608 kcal portsjoni kohta
Сырное Ассорти
2 100 kcal portsjoni kohta
Сет Восточный
2 122 kcal portsjoni kohta
Каре Дагестанского Ягненка
1 380 kcal portsjoni kohta
Kõik Урюк (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.