TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › samsa-po-bukharski-s-kuritsey-9-sht
Самса по Бухарски с Курицей 9 шт
Самса по Бухарски с Курицей 9 шт iš Урюк (RU) turi 1 608 kcal nurodytoje porcijoje, su 57.3 g baltymų ir 100.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 608 kcal | 3 216 |
| Baltymas | 57.3 g | 114.6 |
| Angliavandeniai | 119.5 g | 239.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 100.1 g | 200.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 285 minučių greito ėjimo arba 148 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 80% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Урюк (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шашлык из Ягненка
1 690 kcal porcijoje
Самса по Бухарски с Бараниной 9 шт
1 770 kcal porcijoje
Каре Дагестанского Ягненка
1 380 kcal porcijoje
Сет Мясной
1 849 kcal porcijoje
Сет Пивной
1 364 kcal porcijoje
Шашлык из Мраморной Говядины
1 330 kcal porcijoje
Visi Урюк (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.