TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-govyadinoy-i-syrom-dorblyu
Салат с Говядиной и Сыром Дорблю
Салат с Говядиной и Сыром Дорблю iš Vaffel (RU) turi 102 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.5 g baltymų ir 4.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 102 kcal | 102 |
| Baltymas | 5.5 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 8.9 g | 8.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.7 g | 4.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Vaffel (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Какао 220 мл
103 kcal porcijoje
Сибирская Вафля
80 kcal porcijoje
Сырный Суп с Беконом
130 kcal porcijoje
Нордик Биф
165 kcal porcijoje
Тейсти Биф
166 kcal porcijoje
Вафля с Грушей и Дорблю
168 kcal porcijoje
Visi Vaffel (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.