TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › pampushki-rzhanye-s-chesnokom
Пампушки Ржаные с Чесноком
Пампушки Ржаные с Чесноком no Виорд (RU) tem 384 kcal por porção declarada, com 7.8 g de proteína e 18.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 384 kcal | 384 |
| Proteínas | 7.8 g | 7.8 |
| Carboidratos | 44.8 g | 44.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.8 g | 18.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 68 minutos de caminhada rápida ou 35 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Виорд (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Бриошь "Буржуа" Карамель
379 kcal por porção
Salada de Kani
393 kcal por porção
Печенье Орешек со Сгущенкой
397 kcal por porção
Круассан «Красный Бархат»
398 kcal por porção
Печенье Лав
399 kcal por porção
Шарлотка Шоколадная с Ягодами
369 kcal por porção
Todos os itens de Виорд (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.