TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › pampushki-rzhanye-s-chesnokom
Пампушки Ржаные с Чесноком
Пампушки Ржаные с Чесноком no Виорд (RU) tem 384 kcal por porção declarada, com 7.8 g de proteína e 18.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 384 kcal | 384 |
| Proteínas | 7.8 g | 7.8 |
| Hidratos de carbono | 44.8 g | 44.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.8 g | 18.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 68 minutos de caminhada rápida ou 35 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Виорд (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Бриошь "Буржуа" Карамель
379 kcal por porção
Salada de Salsicha de Caranguejo
393 kcal por porção
Печенье Орешек со Сгущенкой
397 kcal por porção
Круассан «Красный Бархат»
398 kcal por porção
Печенье Лав
399 kcal por porção
Шарлотка Шоколадная с Ягодами
369 kcal por porção
Todos os itens de Виорд (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.