TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › five-seeds
Five Seeds
Five Seeds (Warburtons (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 137 kcal, 5.6 g valku ja 4.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 137 kcal | 298 |
| Valgud | 5.6 g | 12.2 |
| Süsivesikud | 18.2 g | 39.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.1 g | 8.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 24 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Warburtons (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Protein Muffin
137 kcal portsjoni kohta
Gluten Free High Protein Wraps
138 kcal portsjoni kohta
Gluten Free White Wraps
138 kcal portsjoni kohta
Gluten Free Super Soft Sliced White Rolls
136 kcal portsjoni kohta
Protein Muffins
136 kcal portsjoni kohta
Scottish Morning Rolls
138 kcal portsjoni kohta
Kõik Warburtons (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.