TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › grinder-super
Grinder (Super)
Grinder (Super) no Which Wich (US) satur 1 200 kcal norādītajā porcijā, ar 48.0 g olbaltumvielu un 61.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 200 kcal | — |
| Olbaltumviela | 48.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 114.0 g | — |
| tostarp cukuri | 10.0 g | — |
| Tauki | 61.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 26.0 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 10.60 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 213 minūtes strauja soļa vai 110 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 60% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 177% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Which Wich (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Turkey Bacon Ranch (Super)
1 210 kcal uz porciju
Krab Salad (Super)
1 190 kcal uz porciju
Chzbgrwich (Large)
1 180 kcal uz porciju
Triple Cheese Please (Super)
1 230 kcal uz porciju
Tuna Salad (Super)
1 170 kcal uz porciju
Chicken Salad (Super)
1 240 kcal uz porciju
Visi Which Wich (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.