TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › reuben-large
Reuben (Large)
Reuben (Large) no Which Wich (US) satur 940 kcal norādītajā porcijā, ar 53.0 g olbaltumvielu un 36.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 940 kcal | — |
| Olbaltumviela | 53.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 98.0 g | — |
| tostarp cukuri | 14.0 g | — |
| Tauki | 36.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 16.0 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 8.90 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 167 minūtes strauja soļa vai 86 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 47% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 148% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Which Wich (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Salad (Large)
930 kcal uz porciju
Turkey Vibewich (Super)
930 kcal uz porciju
Oreo
950 kcal uz porciju
Chicken Pesto (Super)
960 kcal uz porciju
Steak & Egg (Super)
920 kcal uz porciju
Triple Cheese Please (Large)
920 kcal uz porciju
Visi Which Wich (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.