TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-pie

Pumpkin Pie

Pumpkin Pie iš White Spot turi 820 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 47.0 g riebalų.

820kcal

272 gporcija

10.0 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	820 kcal	301
Baltymas	10.0 g	3.7
Angliavandeniai	96.0 g	35.3
iš kurių cukrų	43.0 g	15.8
Riebalai	47.0 g	17.3
iš kurių sočiosios	22.0 g	8.1
Skaidulos	3.0 g	1.1
Druska	1.53 g	0.56

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 145 minučių greito ėjimo arba 75 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 41% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 25% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: White Spot paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18