TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salami-rustika
Salami-Rustika
Salami-Rustika в Yorma's (DE) содержит 340 ккал на заявленную порцию, 13.3 г белка и 12.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 340 kcal | — |
| Белки | 13.3 g | — |
| Углеводы | 42.8 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Yorma's (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Laugenstange mit Pute/Käse
344 ккал на порцию
Frikadelle je Stück
335 ккал на порцию
Bratwurst je Stück
333 ккал на порцию
Räucherlachs-Mehrkorn
348 ккал на порцию
Pfefferbreze-Camembertcreme
348 ккал на порцию
Schinken-Mehrkorn
348 ккал на порцию
Все позиции Yorma's (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.