TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spinach-ricotta-cannelloni
Spinach & Ricotta Cannelloni
Spinach & Ricotta Cannelloni в Youfoodz (AU) содержит 384 ккал на заявленную порцию, 15.6 г белка и 16.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 384 kcal | 107 |
| Белки | 15.6 g | 4.3 |
| Углеводы | 38.1 g | 10.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.8 g | 4.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 68 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Chicken & Mushroom Boscaiola
385 ккал на порцию
Bangin' Brekky Wrap
385 ккал на порцию
Mediterranean Chicken
386 ккал на порцию
Creamy Garlic Chicken Kiev & Chips
381 ккал на порцию
Creamy Garlic Chicken Kyiv with Chips & Broccoli
381 ккал на порцию
Karaage Chicken Wrap
381 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.