TempoLife › Ruokien kalorit › Leivät › Banaanikermapiirakka
Banaanikermapiirakka: kalorit ja ravintoarvot
Banaanikermapiirakka sisältää 269 kcal / 100 g: proteiinia 4,4 g, hiilihydraatteja 32,9 g ja rasvaa 13,6 g. Lisäksi kuitua 0,7 g ja sokereita 12,1 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 6% Hiilihydraatit 48% Rasva 46%
Banaanikermapiirakka: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 269 kcal |
| Proteiini | 4,4 g |
| Hiilihydraatit | 32,9 g |
| Rasva | 13,6 g |
| Kuitu | 0,7 g |
| Sokerit | 12,1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 3,8 g |
| Suola | 0,6 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria banaanikermapiirakka sisältää?
Banaanikermapiirakka sisältää 269 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia banaanikermapiirakka sisältää?
Banaanikermapiirakka sisältää 4,4 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria banaanikermapiirakka sisältää?
Banaanikermapiirakka sisältää 12,1 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
