TempoLife › Ruokien kalorit › Liha ja siipikarja › Broilerin reisi
Broilerin reisi: kalorit ja ravintoarvot
Broilerin reisi sisältää 179 kcal / 100 g: proteiinia 24,8 g, hiilihydraatteja 0 g ja rasvaa 8,2 g. Suurin osa kaloreista tulee proteiinista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 57% Hiilihydraatit 0% Rasva 43%
Broilerin reisi: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g | 1 kypsennetty reisi |
|---|---|---|
| Kalorit | 179 kcal | 93 kcal |
| Proteiini | 24,8 g | 13 g |
| Hiilihydraatit | 0 g | 0 g |
| Rasva | 8,2 g | 4 g |
| Kuitu | 0 g | 0 g |
| Sokerit | 0 g | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 2,3 g | 1 g |
| Suola | 0,3 g | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria broilerin reisi sisältää?
Broilerin reisi sisältää 179 kcal / 100 g. Tyypillinen annos (1 kypsennetty reisi, 52 g) sisältää noin 93 kcal.
Paljonko proteiinia broilerin reisi sisältää?
Broilerin reisi sisältää 24,8 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
