TempoLife › Ruokien kalorit › Valmisruoat › Coleslaw-salaatti
Coleslaw-salaatti: kalorit ja ravintoarvot
Coleslaw-salaatti sisältää 153 kcal / 100 g: proteiinia 1 g, hiilihydraatteja 14,9 g ja rasvaa 9,9 g. Lisäksi kuitua 1,9 g ja sokereita 12,2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 3% Hiilihydraatit 39% Rasva 58%
Coleslaw-salaatti: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 153 kcal |
| Proteiini | 1 g |
| Hiilihydraatit | 14,9 g |
| Rasva | 9,9 g |
| Kuitu | 1,9 g |
| Sokerit | 12,2 g |
| Tyydyttynyt rasva | 1,6 g |
| Suola | 0,5 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria coleslaw-salaatti sisältää?
Coleslaw-salaatti sisältää 153 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia coleslaw-salaatti sisältää?
Coleslaw-salaatti sisältää 1 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria coleslaw-salaatti sisältää?
Coleslaw-salaatti sisältää 12,2 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
