TempoLife › Ruokien kalorit › Maitotuotteet › Fontina-juusto
Fontina-juusto: kalorit ja ravintoarvot
Fontina-juusto sisältää 389 kcal / 100 g: proteiinia 25,6 g, hiilihydraatteja 1,6 g ja rasvaa 31,1 g. Lisäksi sokereita 1,6 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 26% Hiilihydraatit 2% Rasva 72%
Fontina-juusto: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 389 kcal |
| Proteiini | 25,6 g |
| Hiilihydraatit | 1,6 g |
| Rasva | 31,1 g |
| Kuitu | 0 g |
| Sokerit | 1,6 g |
| Tyydyttynyt rasva | 19,2 g |
| Suola | 2 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria fontina-juusto sisältää?
Fontina-juusto sisältää 389 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia fontina-juusto sisältää?
Fontina-juusto sisältää 25,6 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria fontina-juusto sisältää?
Fontina-juusto sisältää 1,6 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
