TempoLife › Ruokien kalorit › Leivät › Inkiväärikeksit
Inkiväärikeksit: kalorit ja ravintoarvot
Inkiväärikeksit sisältää 416 kcal / 100 g: proteiinia 5,6 g, hiilihydraatteja 76,9 g ja rasvaa 9,8 g. Lisäksi kuitua 2,2 g ja sokereita 19,9 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 5% Hiilihydraatit 74% Rasva 21%
Inkiväärikeksit: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 416 kcal |
| Proteiini | 5,6 g |
| Hiilihydraatit | 76,9 g |
| Rasva | 9,8 g |
| Kuitu | 2,2 g |
| Sokerit | 19,9 g |
| Tyydyttynyt rasva | 2,5 g |
| Suola | 1,4 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria inkiväärikeksit sisältää?
Inkiväärikeksit sisältää 416 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia inkiväärikeksit sisältää?
Inkiväärikeksit sisältää 5,6 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria inkiväärikeksit sisältää?
Inkiväärikeksit sisältää 19,9 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
