TempoLife › Ruokien kalorit › Liha ja siipikarja › Kalkkunan koipi
Kalkkunan koipi: kalorit ja ravintoarvot
Kalkkunan koipi sisältää 155 kcal / 100 g: proteiinia 24 g, hiilihydraatteja 0 g ja rasvaa 6 g. Suurin osa kaloreista tulee proteiinista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 64% Hiilihydraatit 0% Rasva 36%
Kalkkunan koipi: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 155 kcal |
| Proteiini | 24 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Rasva | 6 g |
| Kuitu | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kalkkunan koipi sisältää?
Kalkkunan koipi sisältää 155 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kalkkunan koipi sisältää?
Kalkkunan koipi sisältää 24 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
