TempoLife › Ruokien kalorit › Kasvikset › Keitetty succotash
Keitetty succotash: kalorit ja ravintoarvot
Keitetty succotash sisältää 93 kcal / 100 g: proteiinia 4,3 g, hiilihydraatteja 20 g ja rasvaa 0,9 g. Lisäksi kuitua 4,1 g ja sokereita 2,2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 16% Hiilihydraatit 76% Rasva 8%
Keitetty succotash: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 93 kcal |
| Proteiini | 4,3 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 0,9 g |
| Kuitu | 4,1 g |
| Sokerit | 2,2 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,2 g |
| Suola | 0,1 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria keitetty succotash sisältää?
Keitetty succotash sisältää 93 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia keitetty succotash sisältää?
Keitetty succotash sisältää 4,3 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria keitetty succotash sisältää?
Keitetty succotash sisältää 2,2 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
