TempoLife › Ruokien kalorit › Leivät › Maissileipä
Maissileipä: kalorit ja ravintoarvot
Maissileipä sisältää 330 kcal / 100 g: proteiinia 6,6 g, hiilihydraatteja 54,5 g ja rasvaa 9,6 g. Lisäksi kuitua 2,3 g ja sokereita 16,1 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 8% Hiilihydraatit 66% Rasva 26%
Maissileipä: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 330 kcal |
| Proteiini | 6,6 g |
| Hiilihydraatit | 54,5 g |
| Rasva | 9,6 g |
| Kuitu | 2,3 g |
| Sokerit | 16,1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 3,7 g |
| Suola | 1,5 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria maissileipä sisältää?
Maissileipä sisältää 330 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia maissileipä sisältää?
Maissileipä sisältää 6,6 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria maissileipä sisältää?
Maissileipä sisältää 16,1 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
