TempoLife › Ruokien kalorit › Liha ja siipikarja › Nakki
Nakki: kalorit ja ravintoarvot
Nakki sisältää 290 kcal / 100 g: proteiinia 10,3 g, hiilihydraatteja 4,2 g ja rasvaa 25,8 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 14% Hiilihydraatit 6% Rasva 80%
Nakki: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 290 kcal |
| Proteiini | 10,3 g |
| Hiilihydraatit | 4,2 g |
| Rasva | 25,8 g |
| Kuitu | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 7,7 g |
| Suola | 2,7 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria nakki sisältää?
Nakki sisältää 290 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia nakki sisältää?
Nakki sisältää 10,3 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
