TempoLife › Ruokien kalorit › Makeiset › Omenatahna
Omenatahna: kalorit ja ravintoarvot
Omenatahna sisältää 173 kcal / 100 g: proteiinia 0,4 g, hiilihydraatteja 42,5 g ja rasvaa 0,3 g. Lisäksi kuitua 1,5 g ja sokereita 35,3 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 1% Hiilihydraatit 98% Rasva 1%
Omenatahna: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 173 kcal |
| Proteiini | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 42,5 g |
| Rasva | 0,3 g |
| Kuitu | 1,5 g |
| Sokerit | 35,3 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,1 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria omenatahna sisältää?
Omenatahna sisältää 173 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia omenatahna sisältää?
Omenatahna sisältää 0,4 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria omenatahna sisältää?
Omenatahna sisältää 35,3 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
