TempoLife › Ruokien kalorit › Naposteltavat › Pehmeä rinkeli
Pehmeä rinkeli: kalorit ja ravintoarvot
Pehmeä rinkeli sisältää 338 kcal / 100 g: proteiinia 8,2 g, hiilihydraatteja 69,4 g ja rasvaa 3,1 g. Lisäksi kuitua 1,7 g ja sokereita 0,3 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 10% Hiilihydraatit 82% Rasva 8%
Pehmeä rinkeli: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 338 kcal |
| Proteiini | 8,2 g |
| Hiilihydraatit | 69,4 g |
| Rasva | 3,1 g |
| Kuitu | 1,7 g |
| Sokerit | 0,3 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,7 g |
| Suola | 0,5 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria pehmeä rinkeli sisältää?
Pehmeä rinkeli sisältää 338 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia pehmeä rinkeli sisältää?
Pehmeä rinkeli sisältää 8,2 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
