TempoLife › Ruokien kalorit › Mausteet ja yrtit › Sellerinsiemenet
Sellerinsiemenet: kalorit ja ravintoarvot
Sellerinsiemenet sisältää 392 kcal / 100 g: proteiinia 18,1 g, hiilihydraatteja 41,4 g ja rasvaa 25,3 g. Lisäksi kuitua 11,8 g ja sokereita 0,7 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 16% Hiilihydraatit 36% Rasva 48%
Sellerinsiemenet: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 392 kcal |
| Proteiini | 18,1 g |
| Hiilihydraatit | 41,4 g |
| Rasva | 25,3 g |
| Kuitu | 11,8 g |
| Sokerit | 0,7 g |
| Tyydyttynyt rasva | 2,2 g |
| Suola | 0,4 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria sellerinsiemenet sisältää?
Sellerinsiemenet sisältää 392 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia sellerinsiemenet sisältää?
Sellerinsiemenet sisältää 18,1 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria sellerinsiemenet sisältää?
Sellerinsiemenet sisältää 0,7 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
