TempoLife › Ruokien kalorit › Kasvikset › Tillisuolakurkku
Tillisuolakurkku: kalorit ja ravintoarvot
Tillisuolakurkku sisältää 12 kcal / 100 g: proteiinia 0,5 g, hiilihydraatteja 2,4 g ja rasvaa 0,3 g. Lisäksi kuitua 1 g ja sokereita 1,1 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 14% Hiilihydraatit 67% Rasva 19%
Tillisuolakurkku: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 12 kcal |
| Proteiini | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 2,4 g |
| Rasva | 0,3 g |
| Kuitu | 1 g |
| Sokerit | 1,1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,1 g |
| Suola | 2 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria tillisuolakurkku sisältää?
Tillisuolakurkku sisältää 12 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia tillisuolakurkku sisältää?
Tillisuolakurkku sisältää 0,5 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria tillisuolakurkku sisältää?
Tillisuolakurkku sisältää 1,1 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
