TempoLife › Ruokien kalorit › Rasvat ja öljyt › Tofumajoneesi
Tofumajoneesi: kalorit ja ravintoarvot
Tofumajoneesi sisältää 322 kcal / 100 g: proteiinia 6 g, hiilihydraatteja 3,1 g ja rasvaa 31,8 g. Lisäksi kuitua 1,1 g ja sokereita 0,9 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 7% Hiilihydraatit 4% Rasva 89%
Tofumajoneesi: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 322 kcal |
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 3,1 g |
| Rasva | 31,8 g |
| Kuitu | 1,1 g |
| Sokerit | 0,9 g |
| Tyydyttynyt rasva | 2,9 g |
| Suola | 1,9 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria tofumajoneesi sisältää?
Tofumajoneesi sisältää 322 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia tofumajoneesi sisältää?
Tofumajoneesi sisältää 6 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria tofumajoneesi sisältää?
Tofumajoneesi sisältää 0,9 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
