TempoLife › Ruokien kalorit › Kasvikset › Tomaattijauhe
Tomaattijauhe: kalorit ja ravintoarvot
Tomaattijauhe sisältää 302 kcal / 100 g: proteiinia 12,9 g, hiilihydraatteja 74,7 g ja rasvaa 0,4 g. Lisäksi kuitua 16,5 g ja sokereita 43,9 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 15% Hiilihydraatit 84% Rasva 1%
Tomaattijauhe: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 302 kcal |
| Proteiini | 12,9 g |
| Hiilihydraatit | 74,7 g |
| Rasva | 0,4 g |
| Kuitu | 16,5 g |
| Sokerit | 43,9 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,1 g |
| Suola | 0,3 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria tomaattijauhe sisältää?
Tomaattijauhe sisältää 302 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia tomaattijauhe sisältää?
Tomaattijauhe sisältää 12,9 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria tomaattijauhe sisältää?
Tomaattijauhe sisältää 43,9 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
