TempoLife › Ruokien kalorit › Kasvikset › Tomatillo
Tomatillo: kalorit ja ravintoarvot
Tomatillo sisältää 32 kcal / 100 g: proteiinia 1 g, hiilihydraatteja 5,8 g ja rasvaa 1 g. Lisäksi kuitua 1,9 g ja sokereita 3,9 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 11% Hiilihydraatit 64% Rasva 25%
Tomatillo: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 32 kcal |
| Proteiini | 1 g |
| Hiilihydraatit | 5,8 g |
| Rasva | 1 g |
| Kuitu | 1,9 g |
| Sokerit | 3,9 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,1 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria tomatillo sisältää?
Tomatillo sisältää 32 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia tomatillo sisältää?
Tomatillo sisältää 1 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria tomatillo sisältää?
Tomatillo sisältää 3,9 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
