TempoLife › Toiduainete kalorid › Pähklid ja seemned › India pähkli või
India pähkli või: kalorid ja toiteväärtus
India pähkli või sisaldab 587 kcal 100 g kohta: 17,6 g valke, 28 g süsivesikuid ja 49,4 g rasvu. Lisaks 3,5 g kiudaineid 100 g kohta. Suurem osa kaloritest tuleb rasvadest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 11% Süsivesikud 18% Rasvad 71%
India pähkli või: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta |
|---|---|
| Kalorid | 587 kcal |
| Valgud | 17,6 g |
| Süsivesikud | 28 g |
| Rasvad | 49,4 g |
| Kiudained | 3,5 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab india pähkli või?
India pähkli või sisaldab 587 kcal 100 g kohta.
Kui palju valku india pähkli või sisaldab?
India pähkli või sisaldab 17,6 g valku 100 g kohta.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Selle vanema kureeritud rea päritolu on kontrollimata: algset allikat ja väärtuste taaskasutusõigusi ei säilitatud, seega toiteväärtustele litsentsi ei kinnitata. Võta seda hinnanguna ja logi enda portsjon.
Seotud toidud
Allika olek: curated_unverified. Algset päritolu ja väärtuste taaskasutusõigusi ei säilitatud, seega selle rea toiteväärtustele litsentsi ei kinnitata. Puuduv suhkrunäit on teadmata, mitte mõõdetud null. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
