TempoLife › Toiduainete kalorid › Eesti toidud › Kanakotlet
Kanakotlet: kalorid ja toiteväärtus
Kanakotlet sisaldab 188 kcal 100 g kohta: 20,4 g valke, 7,8 g süsivesikuid ja 9,2 g rasvu. Lisaks 0,4 g kiudaineid 100 g kohta. Suurem osa kaloritest tuleb valkudest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 42% Süsivesikud 16% Rasvad 42%
Kanakotlet: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta |
|---|---|
| Kalorid | 188 kcal |
| Valgud | 20,4 g |
| Süsivesikud | 7,8 g |
| Rasvad | 9,2 g |
| Kiudained | 0,4 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab kanakotlet?
Kanakotlet sisaldab 188 kcal 100 g kohta.
Kui palju valku kanakotlet sisaldab?
Kanakotlet sisaldab 20,4 g valku 100 g kohta.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Selle vanema kureeritud rea päritolu on kontrollimata: algset allikat ja väärtuste taaskasutusõigusi ei säilitatud, seega toiteväärtustele litsentsi ei kinnitata. Võta seda hinnanguna ja logi enda portsjon.
Seotud toidud
Allika olek: curated_unverified. Algset päritolu ja väärtuste taaskasutusõigusi ei säilitatud, seega selle rea toiteväärtustele litsentsi ei kinnitata. Puuduv suhkrunäit on teadmata, mitte mõõdetud null. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
