TempoLife › Toiduainete kalorid › Vürtsid ja maitsetaimed › Kõrvitsapiruka vürtsisegu
Kõrvitsapiruka vürtsisegu: kalorid ja toiteväärtus
Kõrvitsapiruka vürtsisegu sisaldab 342 kcal 100 g kohta: 5,8 g valke, 69,3 g süsivesikuid ja 12,6 g rasvu. Lisaks 14,8 g kiudaineid ja 7,8 g suhkruid 100 g kohta. Suurem osa kaloritest tuleb süsivesikutest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 6% Süsivesikud 67% Rasvad 27%
Kõrvitsapiruka vürtsisegu: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta |
|---|---|
| Kalorid | 342 kcal |
| Valgud | 5,8 g |
| Süsivesikud | 69,3 g |
| Rasvad | 12,6 g |
| Kiudained | 14,8 g |
| Suhkrud | 7,8 g |
| Küllastunud rasvad | 6,5 g |
| Sool | 0,1 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab kõrvitsapiruka vürtsisegu?
Kõrvitsapiruka vürtsisegu sisaldab 342 kcal 100 g kohta.
Kui palju valku kõrvitsapiruka vürtsisegu sisaldab?
Kõrvitsapiruka vürtsisegu sisaldab 5,8 g valku 100 g kohta.
Kui palju suhkrut kõrvitsapiruka vürtsisegu sisaldab?
Kõrvitsapiruka vürtsisegu sisaldab 7,8 g suhkruid 100 g kohta. Tootja ja valmistusviis muudavad tegelikku kogust — kaalu ja logi see, mida päriselt sööd.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Sellel real on USDA FoodData Central SR Legacy päritoluperekond; toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis. Portsjon ja valmistus muudavad tegelikku numbrit — võta seda hinnanguna.
Seotud toidud
Allikaperekond: USDA FoodData Central SR Legacy. Toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis; selles väljavõttes pole rea taseme välist allikaviidet. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
