TempoLife › Toiduainete kalorid › Liha ja linnuliha › Peekon
Peekon: kalorid ja toiteväärtus
Peekon sisaldab 541 kcal 100 g kohta: 37 g valke, 1,4 g süsivesikuid ja 41,8 g rasvu. Suurem osa kaloritest tuleb rasvadest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 28% Süsivesikud 1% Rasvad 71%
Peekon: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta | 1 praetud viil |
|---|---|---|
| Kalorid | 541 kcal | 43,3 kcal |
| Valgud | 37 g | 3 g |
| Süsivesikud | 1,4 g | 0,1 g |
| Rasvad | 41,8 g | 3,3 g |
| Kiudained | 0 g | 0 g |
| Suhkrud | 0 g | 0 g |
| Küllastunud rasvad | 13,7 g | 1,1 g |
| Sool | 2,6 g | 0,2 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab peekon?
Peekon sisaldab 541 kcal 100 g kohta. Tüüpiline portsjon (1 praetud viil, 8 g) annab umbes 43,3 kcal.
Kui palju valku peekon sisaldab?
Peekon sisaldab 37 g valku 100 g kohta.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Sellel real on USDA FoodData Central SR Legacy päritoluperekond; toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis. Portsjon ja valmistus muudavad tegelikku numbrit — võta seda hinnanguna.
Seotud toidud
Allikaperekond: USDA FoodData Central SR Legacy. Toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis; selles väljavõttes pole rea taseme välist allikaviidet. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
