TempoLife › Калорийность продуктов › Картофель › Картофель из микроволновки
Картофель из микроволновки: калорийность и пищевая ценность
Картофель из микроволновки содержит 105 ккал на 100 г: 2,4 г белков, 24,2 г углеводов и 0,1 г жиров. Также 2,3 г клетчатки на 100 г. Большая часть калорий приходится на углеводы.
Откуда калории
Белки 9% Углеводы 90% Жиры 1%
Картофель из микроволновки: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 105 ккал |
| Белки | 2,4 г |
| Углеводы | 24,2 г |
| Жиры | 0,1 г |
| Клетчатка | 2,3 г |
| Насыщенные жиры | 0 г |
| Соль | 0,6 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит картофель из микроволновки?
Картофель из микроволновки содержит 105 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит картофель из микроволновки?
Картофель из микроволновки содержит 2,4 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
