TempoLife › Калорийность продуктов › Бобовые › Соевый сыр
Соевый сыр: калорийность и пищевая ценность
Соевый сыр содержит 151 ккал на 100 г: 12,5 г белков, 6,9 г углеводов и 8,1 г жиров. Также 1,6 г сахаров на 100 г. Большая часть калорий приходится на жиры.
Откуда калории
Белки 33% Углеводы 18% Жиры 49%
Соевый сыр: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 151 ккал |
| Белки | 12,5 г |
| Углеводы | 6,9 г |
| Жиры | 8,1 г |
| Клетчатка | 0 г |
| Сахара | 1,6 г |
| Насыщенные жиры | 1,2 г |
| Соль | 0,1 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит соевый сыр?
Соевый сыр содержит 151 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит соевый сыр?
Соевый сыр содержит 12,5 г белка на 100 г.
Сколько сахара содержит соевый сыр?
Соевый сыр содержит 1,6 г сахаров на 100 г. Производитель и способ приготовления меняют реальное количество — взвешивайте и записывайте то, что действительно едите.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
