TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ararat-ru
Арарат (RU) maistinė vertė
Kalorijos, baltymai, angliavandeniai ir riebalai 30 Арарат (RU) meniu patiekalams, kaip nurodo FatSecret RU (paties tinklo puslapiai neleidžia automatinių skaitytuvų).
| Pozicija | Porcija | kcal | Baltymai g | Angliavandeniai g | Riebalai g | Druska g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Полба | 100 g | 338 | 15.0 | 70.0 | 2.0 | — |
| Ачар | 100 g | 330 | 10.8 | 78.5 | 1.4 | — |
| Лаваш Матнакаш Хачапури | 100 g | 307 | 8.2 | 59.2 | 4.2 | — |
| Лепешка для Пиццы | 100 g | 307 | 8.2 | 59.2 | 4.2 | — |
| Булгур | 100 g | 304 | 11.3 | 77.4 | 0.0 | — |
| Лаваш Армянский | 100 g | 277 | 9.1 | 56.0 | 1.1 | — |
| Армянский Лаваш по Деревенски | 100 g | 276 | 9.2 | 55.0 | 0.0 | — |
| Лаваш на Камне | 100 g | 238 | 7.7 | 48.0 | 1.0 | — |
| Хаш | — | 232 | 13.0 | 0.0 | 20.0 | — |
| Лаваш | 100 g | 223 | 6.3 | 22.3 | 1.2 | — |
| Джем из Фейхоа | 100 g | 220 | 0.0 | 55.0 | 0.0 | — |
| Коньяк Арарат Абрикос | — | 200 | 0.0 | 8.0 | 0.0 | — |
| Икра Баклажанная | 100 g | 116 | 1.2 | 7.5 | 9.0 | — |
| Аджика | 100 g | 110 | 1.2 | 15.0 | 5.0 | — |
| Долма Постная | 100 g | 110 | 2.0 | 3.0 | 10.0 | — |
| Икра Кабачковая | 100 g | 95 | 1.0 | 7.0 | 7.0 | — |
| Аджапсандал | 100 g | 59 | 1.3 | 9.0 | 2.0 | — |
| Сок Манго | — | 54 | 0.0 | 13.5 | 0.0 | — |
| Сок | — | 48 | 0.0 | 12.0 | 0.0 | — |
| Сок Вишневый | — | 48 | 0.0 | 12.0 | 0.0 | — |
| Сок Гранатовый | — | 48 | 0.0 | 12.0 | 0.0 | — |
| Сок Мультифрукт | — | 48 | 0.0 | 12.0 | 0.0 | — |
| Абрикосовый Нектар с Мякотью | — | 46 | 0.0 | 11.5 | 0.0 | — |
| Сок Армянский Персик | — | 46 | 0.0 | 11.5 | 0.0 | — |
| Сок Армянское Яблоко | 100 g | 46 | 0.0 | 11.5 | 0.0 | — |
| Сок Яблочный | — | 46 | 0.0 | 11.5 | 0.0 | — |
| Армянская Томатная Закуска | 100 g | 35 | 1.1 | 6.9 | 0.3 | — |
| Лечо | 100 g | 24 | 1.0 | 5.0 | 0.0 | — |
| Баклажаны Печёные | 100 g | 22 | 1.5 | 4.0 | 0.0 | — |
| Томатный Сок | 100 g | 20 | 0.0 | 5.0 | 0.0 | — |
Šio meniu skaitymas
Skirtumas tarp lengviausio ir sunkiausio šio meniu patiekalo yra 318 kcal. Būtent šis atotrūkis paprastai ir yra visas sprendimas: skirtumas tarp dviejų pasirinkimų prie to paties prekystalio dažnai didesnis nei visas papildomas valgis kitu dienos metu.
Druską verta apžiūrėti antrą kartą. Suaugusiojo orientacinis paros kiekis yra 6 g druskos, todėl produktas, kuriame yra 3 g, sunaudoja pusę jo dar prieš viską, ką suvalgote be jo.
Source: Арарат (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Арарат brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%90%D1%80%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pridėkite tai prie šios dienos dviem paspaudimais
Užfiksuokite tinklo restorano valgį programėlėje ir jis pateks į tą pačią dienos sumą kaip ir viskas, ką gaminate namuose.