TempoLife

TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bahroma-ru

Bahroma (RU) nutrition

Calories, protein, carbs and fat for 128 Bahroma (RU) menu items, as listed by FatSecret RU (the chain's own pages bar automated readers).

128items
31lowest kcal
1 128highest kcal
300median kcal
Per stated portion, as listed by FatSecret RU.
ItemPortionkcalProtein gCarbs gFat gSalt g
Хачапури по-Мегрельски510 g1 12855.0145.036.0—
Стеклянная Лапша с Говяжьими Щечками340 g1 08351.029.027.0—
Хачапури по-Аджарски440 g1 00350.0123.034.0—
Ланч Ферганский570 g82625.079.046.0—
Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре и Пикантными Огурцами260 g76225.157.048.2—
Мини-Бургеры с Говядиной450 g76145.045.045.0—
Мраморный Стейк Бавет270 g70036.021.053.0—
БОРЩ с ГОВЯДИНОЙ410 g68634.024.050.0—
Филе Трески с Киноа350 g66038.032.042.0—
Восточный Бейгл с Бедром Цыпленка на Мангале330 g65527.083.025.0—
Ассорти из Шашлыков210 g61348.925.135.3—
Поке с Лососем350 g60923.077.023.0—
Мини-Хачапури по-Мегрельски180 g59022.042.726.5—
Котлеты из Цыпленка400 g58726.048.033.0—
Тирамису170 g5647.056.034.0—
Вонтоны с Креветками и Цыпленком—53918.056.027.0—
Бифштекс из Баранины с Копченым Сыром260 g52938.616.334.4—
Оливье с Цыплёнком350 g51418.018.036.0—
Ланч Бискайский550 g50128.039.027.0—
Теплый Салат с Хрустящими Баклажанами и Бурратой290 g4933.038.035.0—
Кальмар с Киноа в Сливочном Соусе Демигляс270 g48728.041.024.0—
Креветки в Соусе Чкмерули—48124.017.036.0—
Шаверма320 g45813.043.026.0—
Крем-Суп из Чечевицы с Копченым Цыпленком450 g45551.037.011.0—
Удон с Цыплёнком и Овощами340 g44619.053.018.0—
Салат с Красной Рыбой180 g44319.07.031.0—
Паста с Подкопченным Цыпленком и Грибами320 g43528.055.012.0—
ГРУДКА ЦЫПЛЁНКА с БРОККОЛИ и ЯЙЦОМ ПАШОТ320 g43035.016.025.0—
Мангал-Кюфта из Баранины325 g42233.038.015.0—
Салат с Цыплёнком и Копчёным Сыром250 g41329.09.029.0—
Цезарь с Креветками220 g40422.019.027.0—
Судак, Запечённый с Овощами300 g40329.016.524.6—
Мангал Кюфта с Картофелем Айдахо325 g38527.826.518.6—
Стейк из Тунца на Гриле250 g38523.028.020.0—
Мороженое Халва в Двойном Шоколаде100 g3804.932.525.5—
Мороженое Фундучно-Шоколадная Нуга100 g3797.543.032.4—
Грудка Цыпленка, Фаршированная Сыром и Шпинатом240 g37048.06.018.0—
Шашлык из Грудки Цыплёнка180 g36655.028.04.0—
Теплый Салат с Индейкой195 g36513.018.027.0—
Мороженое Эскимо Сливочное с Курагой100 g3603.040.620.4—
Чернослив в Двойном Шоколаде100 g3603.040.620.4—
Мороженое Маффин Вишня-Шоколад100 g3527.546.926.3—
Салат с Креветками, Авокадо и Йогуртовым Соусом215 g34819.06.028.0—
Мороженое Курага в Двойном Шоколаде100 g3453.434.221.6—
Чизкейк с Персиком и Маракуйей140 g3448.029.022.0—
Мороженное Чернослив в Двойном Шоколаде100 g3413.433.521.4—
TRIO Фундук100 g3405.330.121.5—
Мороженое Dubai100 g3404.738.917.9—
Мороженое Чизкейк Черное Печенье100 g3404.738.917.9—
Салат с Судаком285 g33723.050.05.0—
Салат Овощной по-Грузински220 g3325.012.029.0—
Дубай100 g3304.435.318.5—
Трёхслойный Кофейно-Ореховый Щербет100 g3304.930.120.9—
Шоколад-Фисташка100 g3304.731.320.6—
Мороженое Медовик100 g3204.733.917.8—
Долма180 g31919.013.021.0—
Trio Фисташка100 g3103.929.619.3—
Двухслойный Fondant Трюфель-Красный Апельсин100 g3103.230.719.3—
Мороженое Медовик Грецкий Орех100 g3104.730.517.8—
Мороженое Медовик с Грецким Орехом100 g3104.730.517.8—
Мороженое Трюфель-Красный Апельсин100 g3103.230.719.3—
Мороженое Чернослив с Грецким Орехом100 g3104.730.517.8—
Мороженое Инжирно-Йогуртовая Нуга100 g3034.031.117.6—
Мороженое Тирамису100 g3004.332.716.8—
Харчо300 g30033.024.09.0—
Шахристан250 g29917.027.014.0—
Инжирно-Йогуртовая Нуга100 g2904.035.014.4—
Мороженое Прага100 g2904.234.814.1—
Нисуаз—28819.019.017.0—
Большой Рожок Инжир с Миндалем100 g2813.938.812.5—
Большой Рожок Грецкий Орех с Черносливом100 g2803.938.912.4—
Мороженое Малина со Сливками100 g2803.033.215.0—
Сэндвич Кунжутная Халва100 g2809.638.110.3—
Чебурек с Бараниной160 g28014.041.07.0—
Эскимо Трюфель- Красный Апельсин100 g2804.331.815.3—
Янгилик180 g27812.84.423.2—
Рожок Три Шоколада100 g2723.726.616.8—
Мороженое «Прага» Молочный Шоколад100 g2714.230.115.0—
Салат с Лососем Холодного Копчения и Ореховой Заправкой100 g27018.06.019.0—
Салат с Ростбифом из Мраморной Говядины180 g26010.029.012.0—
Тыквенный Крем-Суп440 g2577.624.014.6—
Двухслойный Fondant Фисташка-Финик100 g2504.623.214.7—
Зелёный Салат с Огурцами и Шпинатом160 g2503.03.024.0—
Йогурт с Инжиром100 g2503.935.010.6—
Тако с Цыпленком260 g25023.010.013.0—
Гёдза с Креветкой140 g24615.023.010.0—
Десерт Павлова185 g2466.045.05.0—
Оладушки из Кабачков190 g2403.015.019.0—
ТАРТАР из МРАМОРНОЙ ГОВЯДИНЫ с ПАРМЕЗАНОМ160 g23424.01.013.0—
Мороженое Чизкейк Гранат-Малина100 g2303.327.311.4—
Мороженое Эскимо Чизкейк Гранат-Малина100 g2303.327.311.4—
Чизкейк Гранат Малина100 g2303.327.311.4—
Салат с Тыквой и Облепиховой Заправкой230 g2289.032.031.0—
Грибы с Сыром Сулугуни200 g22418.02.016.0—
Кунжутная Халва с Миндалем100 g2204.227.910.6—
Мороженое Шоколад с Цельным Фундуком100 g2204.226.711.2—
Мороженое Курага с Миндалем100 g2103.828.19.2—
Жареные Грибы с Языком230 g20711.75.215.5—
Драники со Страчателлой100 g1704.019.011.0—
Мороженое Melon100 g1601.624.56.0—
КУТАБ с СЫРОМ и ЗЕЛЕНЬЮ150 g1597.023.05.0—
Кальмары Терияки с Овощным Рататуем250 g15525.08.03.0—
Фруктовый Лед100 g1554.021.56.0—
Кутаб с Бараниной140 g1536.021.05.0—
Лед Молочный с Банановым Пюре100 g1501.526.34.2—
Лед Молочный с Клубничным Пюре100 g1501.423.64.5—
Лёд Молочный со Вкусом Дыни100 g1501.624.56.0—
Мороженое100 g1501.423.64.5—
Эскимо Дыня100 g1501.624.56.0—
Фруктовый Лукум Виноград-Инжир100 g1471.225.34.5—
Мороженое Клубника100 g1401.826.82.7—
Мороженое Фруктовый Лукум Гранат-Черешня100 g1402.327.12.8—
Мороженое Фруктовый Лукум Персик-Дыня100 g1402.327.12.8—
Shine Muscat100 g1300.528.81.5—
Мороженое Мохито Клубничный100 g1301.524.92.7—
Мороженое Шайн Мускат100 g1300.528.81.5—
Эскимо Клубничный Мохито100 g1301.524.92.7—
Сорбет Манго100 g1200.228.70.3—
Мороженое Банан68 g1101.117.92.9—
Чашушули100 g10612.04.05.0—
Битые Огурцы170 g1052.017.03.0—
Овощи на Гриле140 g1002.016.03.0—
Замороженный Десерт Фруктовый со Вкусом Арбуза100 g950.123.80.0—
Мороженое С Арбузом100 g950.123.80.0—
Греческий Салат100 g895.03.06.0—
Арбуз68 g650.116.20.0—
Салат Ачик-Чучук220 g542.011.00.0—
Шашлык из Овощей140 g311.06.00.0—

Reading this menu

The spread between the lightest and heaviest item on this menu is 1 097 kcal. That gap is usually the whole decision: the difference between two choices at the same counter is often larger than a whole extra meal elsewhere in the day.

Salt is worth a second look. An adult reference intake is 6 g of salt a day, so an item carrying 3 g has used half of it before anything else you eat.

Source: Bahroma (RU) nutrition as listed by FatSecret RU · checked 2026-10-11

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Bahroma brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=Bahroma, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Add it to today in two taps

Log a chain meal from the app and it lands in the same daily total as everything you cook at home.

Create a free accountGet the app