TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steyk-iz-indeyki-s-molodym-kartofelem
Стейк из Индейки с Молодым Картофелем
Стейк из Индейки с Молодым Картофелем iš Банзай (RU) turi 345 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.0 g baltymų ir 6.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 345 kcal | 108 |
| Baltymas | 30.0 g | 9.4 |
| Angliavandeniai | 0.6 g | 0.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.4 g | 2.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Банзай (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Калифорния Лайт
378 kcal porcijoje
Вьетнамский Суп Фо-Бо с Говядиной
385 kcal porcijoje
Яичная Лапша с Мраморной Говядиной
390 kcal porcijoje
Пицца Карбонара
297 kcal porcijoje
Китайские Тигровые Креветки В Кисло-Сладком Соусе С Овощами И Рисом Жасмин
290 kcal porcijoje
Роти с Тунцом
414 kcal porcijoje
Visi Банзай (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.