TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › semechki-zharenye-solenye
Семечки Жареные Соленые
Семечки Жареные Соленые no Белочка (RU) satur 573 kcal norādītajā porcijā, ar 20.7 g olbaltumvielu un 52.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 573 kcal | 573 |
| Olbaltumviela | 20.7 g | 20.7 |
| Ogļhidrāti | 3.4 g | 3.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 52.9 g | 52.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 102 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Белочка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Торт Праздничный
570 kcal uz porciju
Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом
560 kcal uz porciju
Тыквенные Семечки
590 kcal uz porciju
Шоколад
540 kcal uz porciju
Арахис Соленый
610 kcal uz porciju
Торт Мулатка
520 kcal uz porciju
Visi Белочка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.