TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bagel-singi-ja-munaga
Bagel singi ja munaga
Bagel singi ja munaga (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 363 kcal, 18.0 g valku ja 18.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 363 kcal | 214 |
| Valgud | 18.0 g | 10.6 |
| Süsivesikud | 30.2 g | 17.8 |
| sellest suhkrud | 1.6 g | 0.9 |
| Rasvad | 18.8 g | 11.1 |
| sellest küllastunud | 2.5 g | 1.5 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.93 g | 1.14 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 64 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 32% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Vaniljetasku 95g
366 kcal portsjoni kohta
Hommikuvõileib singi-juustuga
355 kcal portsjoni kohta
Sarapuupähkli šokolaadi croissant 95g
354 kcal portsjoni kohta
Lapileib kanakebabiga 170g
374 kcal portsjoni kohta
Yummy Muffin Red Velvet
347 kcal portsjoni kohta
Krõbekana tops
380 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.