TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › sumustinis-su-tunu
Sumuštinis su tunu
Sumuštinis su tunu no Circle K (Lietuva) tem 562 kcal por porção declarada, com 16.2 g de proteína e 27.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 562 kcal | 228 |
| Proteínas | 16.2 g | 6.6 |
| Carboidratos | 59.3 g | 24.1 |
| dos quais açúcares | 9.6 g | 3.9 |
| Gordura | 27.8 g | 11.3 |
| das quais saturados | 4.9 g | 2.0 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 1.83 g | 0.74 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 100 minutos de caminhada rápida ou 52 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 28% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 31% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Lietuvių; os números são os valores Lietuvių publicados.
Source: nutrição publicada por Circle K (Lietuva) · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Beigelis su vištiena
558 kcal por porção
"Wrapper" mėsainis su "Nuggets" kepsneliais
571 kcal por porção
"Wrapper" mėsainis su vištiena
547 kcal por porção
Tortilija su vištienos kepsneliais
605 kcal por porção
Brioše sumuštinis su mocarela ir vištiena
607 kcal por porção
Mėsainis su traškia vištiena
614 kcal por porção
Todos os itens de Circle K (Lietuva) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.