TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › marbre
Marbré
Marbré no class'croute (FR) satur 289 kcal norādītajā porcijā, ar 3.6 g olbaltumvielu un 17.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 289 kcal | 419 |
| Olbaltumviela | 3.6 g | 5.2 |
| Ogļhidrāti | 30.0 g | 43.5 |
| tostarp cukuri | 17.0 g | 24.6 |
| Tauki | 17.0 g | 24.6 |
| tostarp piesātinātās | 1.9 g | 2.8 |
| Šķiedrvielas | 0.6 g | 0.9 |
| Sāls | 0.61 g | 0.88 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-21
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Navarin de volaille aux légumes printaniers
289 kcal uz porciju
Salade Carnivore
288 kcal uz porciju
Mini Açaï Bowl
290 kcal uz porciju
Mousse au Chocolat
291 kcal uz porciju
Mini Jambon Fromage
287 kcal uz porciju
Tarte Tatin
292 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.