TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › marbre
Marmodikakku
Marmodikakku (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 289 kcal, 3.6 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 289 kcal | 419 |
| Proteiini | 3.6 g | 5.2 |
| Hiilihydraatit | 30.0 g | 43.5 |
| josta sokereita | 17.0 g | 24.6 |
| Rasva | 17.0 g | 24.6 |
| josta tyydyttyneitä | 1.9 g | 2.8 |
| Kuitu | 0.6 g | 0.9 |
| Suola | 0.61 g | 0.88 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 51 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 10% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kananpoika-navarin keväisillä kasviksilla
289 kcal annosta kohti
Lihansyöjän salaatti
288 kcal annosta kohti
Mini Açaï Bowl
290 kcal annosta kohti
Suklaamousse
291 kcal annosta kohti
Mini Kinkku-Juusto
287 kcal annosta kohti
Tarte Tatin
292 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.