TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-bao-nasubi
Mini Bao Nasubi
Mini Bao Nasubi (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 145 kcal, 8.2 g proteiinia ja 3.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 145 kcal | 171 |
| Proteiini | 8.2 g | 9.6 |
| Hiilihydraatit | 49.8 g | 58.6 |
| josta sokereita | 4.4 g | 5.2 |
| Rasva | 3.3 g | 3.8 |
| josta tyydyttyneitä | 3.6 g | 4.2 |
| Kuitu | 1.4 g | 1.7 |
| Suola | 1.10 g | 1.29 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 26 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Matchatcha
145 kcal annosta kohti
Pepsi 33 cl
145 kcal annosta kohti
Mini Thaïger
144 kcal annosta kohti
Luomu vanilja-Deliss
148 kcal annosta kohti
Pala vaniljavanukaspiirakkaa
142 kcal annosta kohti
Punainen gaspacho
149 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.