TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › costacoffee-ru
Costa Coffee (RU) ravintoarvot
Kalorit, proteiini, hiilihydraatit ja rasva 47 Costa Coffee (RU) annokselle lähteestä FatSecret RU (ketjun omat sivut estävät automaattisen luvun).
| Tuote | Annos | kcal | Proteiini g | Hiilihydr. g | Rasva g | Suola g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chicken Avocado Wrap | 274 g | 621 | 43.0 | 50.0 | 26.0 | — |
| Тост с Красной Рыбкой | 200 g | 543 | 42.5 | 53.0 | 18.5 | — |
| Ролл Вегетариано | 210 g | 451 | 18.5 | 39.7 | 25.2 | — |
| Super Salmon Orzo Bowl | 300 g | 420 | 23.0 | 56.0 | 10.0 | — |
| Croissant Omelette, Cheese & Tomato | — | 416 | 17.0 | 23.0 | 28.0 | — |
| Фруктовое Овсяное Печенье | 100 g | 415 | 4.9 | 66.9 | 14.0 | — |
| Бутерброд с Говядиной | 100 g | 360 | 9.5 | 21.0 | 26.0 | — |
| Сэндвич с Бужениной | 165 g | 345 | 10.1 | 30.2 | 20.4 | — |
| Ролл с Омлетом | 100 g | 344 | 14.8 | 22.3 | 22.2 | — |
| Салат с Тунцом | 200 g | 336 | 5.0 | 25.0 | 23.0 | — |
| Фреш-Ролл с Красной Рыбой | 100 g | 335 | 17.2 | 42.2 | 10.9 | — |
| Ролл с Индейкой | 205 g | 334 | 20.0 | 42.4 | 3.4 | — |
| Brownie | 60 g | 309 | 4.7 | 25.0 | 21.0 | — |
| Тост с Ветчиной и Сыром | 200 g | 302 | 13.0 | 27.0 | 15.0 | — |
| Тарталетка с Клубникой | 100 g | 301 | 4.4 | 32.9 | 16.9 | — |
| Тортилья Фахитос | 100 g | 279 | 22.0 | 23.0 | 11.0 | — |
| Ролл с Красной Рыбой | 100 g | 276 | 9.2 | 27.1 | 14.3 | — |
| Салат Цезарь | 150 g | 263 | 11.8 | 5.4 | 21.6 | — |
| Блины с Муссом из Лосося | 100 g | 256 | 8.7 | 15.3 | 17.8 | — |
| Бутерброд с Тунцом | 100 g | 254 | 11.1 | 20.5 | 13.9 | — |
| Десерт Чиа с Мандаринами | 100 g | 245 | 8.8 | 17.6 | 16.8 | — |
| Сырники | 100 g | 243 | 15.0 | 15.0 | 14.0 | — |
| Pistachio Kunafa In Dark Chocolate | 45 g | 230 | 4.0 | 20.0 | 15.0 | — |
| Ролл Цезарь | 100 g | 227 | 9.0 | 20.5 | 12.0 | — |
| Пита с Красной Рыбой | 100 g | 224 | 17.6 | 43.7 | 12.6 | — |
| Курица в Лаваше | 100 g | 221 | 8.0 | 19.6 | 5.9 | — |
| Сэндвич Вегетарианский с Хумусом | 100 g | 218 | 6.2 | 26.3 | 6.6 | — |
| Пирог с Курицей | 100 g | 206 | 12.3 | 20.4 | 19.4 | — |
| Açaí Chia Pot | 194 g | 199 | 11.0 | 17.0 | 8.5 | — |
| Лаваш с Курицей Карри | 100 g | 197 | 10.7 | 21.1 | 7.8 | — |
| Chicken Chipotle Wrap | 100 g | 195 | 15.0 | 19.0 | 6.2 | — |
| Ролл | 100 g | 195 | 15.0 | 19.0 | 6.2 | — |
| Салат с Нутом и Овощами | 100 g | 172 | 12.2 | 25.5 | 2.4 | — |
| Ролл с Хумусом | 100 g | 161 | 10.5 | 21.2 | 4.2 | — |
| Каша Пшённая с Тыквой в Карамели | 100 g | 153 | 5.2 | 24.0 | 4.0 | — |
| Салат Азиатский | 100 g | 151 | 5.8 | 4.3 | 12.2 | — |
| Каша 4 Злака с Малиной | 100 g | 134 | 3.5 | 22.0 | 3.5 | — |
| Каша Овсяная с Сухофруктами | 100 g | 127 | 4.7 | 19.1 | 3.5 | — |
| Парфе Вишневое | 100 g | 117 | 1.9 | 17.5 | 3.5 | — |
| Каша Рисовая | 100 g | 116 | 3.0 | 16.3 | 4.3 | — |
| Каша Рисовая с Клубникой | 100 g | 103 | 2.7 | 16.5 | 2.9 | — |
| Каша Овсяная с Яблоком | 100 g | 69 | 1.6 | 12.3 | 1.5 | — |
| Суп-Крем Грибной с Трюфелем | 100 g | 54 | 2.5 | 3.5 | 3.5 | — |
| Latte | — | 49 | 2.8 | 7.2 | 1.1 | — |
| Салат Фитнес | 100 g | 45 | 0.5 | 10.4 | 0.3 | — |
| Caramel Latte | — | 38 | 1.2 | 5.0 | 1.5 | — |
| Суп Томатный | 100 g | 26 | 1.2 | 4.2 | 0.4 | — |
Tämän valikon lukeminen
Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 595 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.
Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.
Source: Costa Coffee (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Costa Coffee brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=Costa%20Coffee, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella
Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.