TempoLife

TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › countrystyle-ca

Пищевая ценность: Country Style

Калории, белки, углеводы, жиры и соль для 166 позиций меню Country Style, считанные с собственной страницы сети.

166позиций
60мин. ккал
630макс. ккал
290медиана ккал
На заявленную порцию, как опубликовано сетью.
БлюдоПорцияккалБелки гУглеводы гЖиры гСоль г
Чиабатта (острая курица буффало)—63029.072.026.05.65
Роллы (острая курица буффало)—61026.062.029.05.40
Сэндвич на нарезанном хлебе (острая курица буффало)—61029.064.027.05.00
Бейгл (колбаска и яйцо, на обычном бейгле)—59023.049.033.02.85
Сытный буррито для завтрака—58023.041.036.03.30
Чиабатта (классический клуб)—53031.051.023.04.53
Чипотле завтрак врап—53028.044.027.04.50
Бейгл (бекон из свиной поясницы и яйцо, на обычном бейгле)—51027.068.014.03.58
Роллы (классический клаб)—51029.041.026.04.30
Сэндвич на нарезанном хлебе (классический клаб)—51031.043.024.03.90
Чиабатта (курица чипотле)—50020.058.021.03.75
Бейгл (западный, на обычном бейгле)—49022.050.022.02.88
Маффин (Кукурузный)—4808.068.021.00.75
Роллы (курица чипотле)—48018.048.024.03.53
Сэндвич на нарезанном хлебе (курица чипотле)—48021.051.021.03.13
Чиабатта (индейка и чеддер)—48023.051.021.04.30
Чиабатта (куриный цезарь)—48032.050.016.03.23
Английский маффин (колбаска и яйцо)—47018.027.032.02.15
Бейгл (бекон и яйцо, на обычном бейгле)—46020.050.020.02.25
Маффин (Яблоко-Овсянка)—4608.068.018.00.78
Роллы (индейка и чеддер)—46021.041.024.04.05
Роллы (куриный цезарь)—46030.041.019.02.98
Сэндвич на нарезанном хлебе (индейка и чеддер)—46024.044.022.03.68
Сэндвич на нарезанном хлебе (куриный цезарь)—46032.043.017.02.60
Бейгл (ветчина, яйцо и сыр швейцарский, на обычном бейгле)—45025.050.020.03.25
Маффин (Банан-Орех)—4407.065.018.00.85
Чиабатта (бекон из свиной поясницы)—44025.050.016.05.00
Чиабатта (ростбиф и чеддер)—44026.050.016.03.85
Дрожжевые пончики (Элер)—4206.049.022.01.13
Клубничный смузи (Большой)—4200.0109.00.00.00
Роллы (бекон из свиной поясницы)—42022.040.019.04.75
Роллы (ростбиф и чеддер)—42024.040.019.03.60
Сэндвич на нарезанном хлебе (бекон пилмил)—42025.043.017.04.38
Сэндвич на нарезанном хлебе (ростбиф и чеддер)—42026.043.017.03.23
Маффин (Морковь)—4007.059.017.00.75
Маффин (Шоколадная крошка)—4007.069.018.01.43
Брауни—3905.042.023.00.30
Манго смузи (Большой)—3900.098.00.00.04
Маффин (Лимон-Клюква)—3907.056.016.01.08
Маффин (Морнинг Глори)—3907.060.016.00.73
Маффин (Черника)—3907.059.016.01.40
Маффин (Яблоко-Корица)—3907.057.017.00.58
Смузи Клубника-Банан (Большой)—3900.098.00.00.00
Мокко Айс Капучино (Большой)—3801.067.05.00.78
Чиабатта (яйцо с салатным соусом)—38019.050.012.02.05
Английский маффин (по-деревенски)—37018.028.021.02.15
Бейгл (бекон, салат и томаты, на обычном бейгле)—37012.050.013.02.03
Дрожжевые пончики (Коричневое кольцо)—3708.052.017.01.23
Дрожжевые пончики (С корицей спираль)—3708.052.017.01.23
Тарт с пеканом и маслом—3704.045.019.00.45
Чиабатта (ветчина и швейцарский сыр)—37021.051.010.03.93
Английский маффин (ветчина, яйцо и сыр эмменталь)—36021.027.018.02.55
Роллы (яичный салат)—36016.040.015.01.83
Сэндвич на нарезанном хлебе (яичный салат)—36019.042.013.01.43
Клубничный смузи (Средний / Стандартный)—3500.090.00.00.00
Роллы (ветчина и сыр швейцарский)—35018.041.013.03.70
Сэндвич на нарезанном хлебе (ветчина и сыр швейцарский)—35021.044.011.03.30
Чиабатта (тунец)—35024.049.08.02.38
Английский маффин (бекон и яйцо)—34015.027.019.01.53
Круллер с грецким орехом—3407.032.021.00.75
Круллеры (апельсиновые)—3404.039.018.00.95
Бейгл (Санрайзер, на обычном бейгле)—33015.028.018.01.68
Маффин (Фрукты и клетчатка)—3307.059.08.00.73
Роллы (тунец)—33021.039.011.02.13
Сэндвич на нарезанном хлебе (тунец)—33024.042.08.01.73
Шоколадно-ореховый круллер—3307.033.020.00.78
Круассан с маслом и сыром—3208.026.020.01.13
Манго смузи (Средний / Обычный)—3200.081.00.00.03
Мокка Айс Капучино (Средний / Стандартный)—3201.050.03.50.60
Смузи Клубника-Банан (Средний / Стандартный)—3200.081.00.00.00
Круллеры (сметанные)—3103.031.019.00.63
Айс Капучино (Большой)—3001.051.04.00.75
Английский маффин (канадский бекон и яйцо)—30019.027.012.02.35
Дрожжевые пончики (Оладья / Фриттер)—3005.042.012.00.88
Горячий шоколад (Очень большой)—2902.060.05.01.18
Дрожжевые пончики (С банановой начинкой)—2905.041.011.00.83
Дрожжевые пончики (С вишневой начинкой)—2905.043.011.00.83
Дрожжевые пончики (с клубничной начинкой)—2905.042.011.00.83
Дрожжевые пончики (Сливочное наслаждение)—2905.028.018.00.80
Дрожжевые пончики (с лимонной начинкой)—2905.042.011.00.88
Дрожжевые пончики (Яблоко и специи)—2905.041.012.00.90
Круллеры (классические со сметаной)—2903.025.019.00.63
Датская булочка с фруктами—2805.037.013.00.63
Дрожжевые пончики (Бостонский крем)—2805.040.011.00.85
Пышный кофе «Французская ваниль» (Очень большой)—2802.051.09.00.01
Английский маффин (Санрайзер)—27013.027.012.01.55
Белый кекс (Кокосовый)—2704.028.016.00.68
Клубничный смузи (маленький)—2700.070.00.00.00
Шоколадный пончик (с кокосом)—2704.030.015.00.68
Белый кекс (С обжаренным кокосом)—2603.030.015.00.68
Дрожжевые пончики (Датские)—2605.037.011.00.80
Дрожжевые пончики (сахарная спираль)—2605.032.012.00.73
Масляный круассан—2605.026.015.00.88
Печенье (арахисовое масло)—2604.030.014.00.63
Печенье (белый шоколад и макадамия)—2603.033.013.00.48
Печенье (двойной шоколад)—2603.034.012.00.53
Шоколадный пончик (с обжаренным кокосом)—2604.031.014.00.68
Английский маффин (бекон, салат и томат)—2508.028.012.01.30
Белый кекс (В белой глазури)—2503.034.011.00.68
Белый кекс (С посыпкой)—2503.033.012.00.68
Круллеры (классические)—2503.030.013.00.75
Манго смузи (Маленький)—2500.063.00.00.03
Печенье (с кусочками шоколада)—2503.034.012.00.50
Смузи Клубника-Банан (Маленький)—2500.063.00.00.00
Шоколадный пончик (в белой глазури)—2503.035.010.00.68
Шоколадный пончик (в шоколадной глазури)—2503.035.010.00.68
Шоколадный пончик (с посыпкой)—2503.035.011.00.68
Айс Капучино (Средний / Обычный)—2401.038.03.00.58
Дрожжевые пончики (с посыпкой)—2404.033.011.00.73
Мокка Айс Капучино (Маленький)—2400.432.02.50.39
Печенье (овсяное с изюмом)—2403.034.010.00.50
Горячий шоколад (Большой)—2301.048.04.00.95
Дрожжевые пончики (в ванильной глазури)—2304.033.010.00.70
Дрожжевые пончики (с кленовым сиропом)—2304.033.010.00.70
Дрожжевые пончики (Шоколадные)—2304.033.010.00.70
Белый кекс (Глазированный)—2203.027.011.00.68
Пышный кофе «Французская ваниль» (Большой)—2202.040.07.00.01
Шоколадный пончик (глазированный)—2203.028.010.00.68
Дрожжевые пончики (Глазированные)—2104.026.010.00.70
Белый кекс (Классический)—2003.021.011.00.65
Айс Капучино (Маленький)—1800.426.02.00.38
Айс Кофе (Большой)—1801.030.07.00.43
Лимонад (Большой)—1800.045.00.00.06
Суп и чили (Картофельный крем-суп с луком-пореем)—1804.022.09.02.20
Суп и чили (Суп-пюре из мускатной тыквы)—1803.016.05.01.95
Холодный чай (Большой)—1800.045.00.00.03
Горячий шоколад (Средний)—1701.036.03.00.70
Пышный кофе «Французская ваниль» (Средний)—1701.030.05.00.01
Суп и чили (Брокколи и сыр)—1701.016.010.02.18
Суп и чили (Курица с красным тайским карри и рисом)—1704.022.08.02.23
Круллеры (французские)—1601.015.011.00.25
Суп и чили (Говяжий чили)—16010.018.06.02.18
Суп и чили (Крем-суп из цветной капусты с сыром)—1604.017.08.02.10
Айс Кофе (Средний / Обычный)—1501.024.06.00.34
Лимонад (Средний / Обычный)—1500.036.00.00.05
Суп и чили (Крем-суп грибной)—1503.014.09.02.23
Холодный чай (Средний / Обычный)—1500.036.00.00.03
Суп и чили (Итальянский свадебный суп)—1404.021.03.52.45
Суп и чили (Крем-суп морковный)—1403.020.05.02.35
Суп и чили (Сливочный томатный суп с жареным красным перцем)—1204.020.02.52.15
Айс Кофе (Маленький)—1100.418.04.50.25
Горячий шоколад (Маленький)—1101.024.02.00.48
Лимонад (Маленький)—1100.027.00.00.04
Пышный кофе «Французская ваниль» (Маленький)—1101.020.03.50.01
Суп и чили (Куриный с лапшой)—1104.017.02.52.03
Холодный чай (маленький)—1100.027.00.00.01
Суп и чили (Минестроне)—1004.021.00.41.98
Суп и Чили (Овощной с говядиной и перловкой)—903.018.01.01.98
Суп и Чили (Копченая индейка с диким рисом)—803.014.01.01.60
Суп и чили (Овощной)—601.010.00.51.80
Кофе без кофеина (Большой)—00.00.00.00.01
Кофе без кофеина (Маленький)—00.00.00.00.00
Кофе без кофеина (Очень большой)—00.00.00.00.01
Кофе без кофеина (Средний)—00.00.00.00.00
Кофе тёмной обжарки (Большой)—00.00.00.00.01
Кофе тёмной обжарки (Маленький)—00.00.00.00.00
Кофе тёмной обжарки (очень большой)—00.00.00.00.01
Кофе тёмной обжарки (Средний)—00.00.00.00.00
Традиционный кофе (Большой)—00.00.00.00.01
Традиционный кофе (Маленький)—00.00.00.00.00
Традиционный кофе (Очень большой)—00.00.00.00.01
Традиционный кофе (Средний)—00.00.00.00.00
Чай Оранж Пеко (Большой)—00.00.00.00.00
Чай Оранж Пеко (Маленький)—00.00.00.00.00
Чай Оранж Пеко (Очень большой)—00.00.00.00.00
Чай Оранж Пеко (Средний)—00.00.00.00.00

Как читать это меню

Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 570 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.

На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.

Source: опубликованные данные Country Style · checked 2026-11-08

Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.

Per-item nutrition (calories, total fat, saturated fat, trans fat, cholesterol, sodium, total carbohydrate, dietary fibre, sugars, protein, % vitamin A/C/calcium/iron; allergen marks) from Country Style's own one-page "Nutritional Information / Allergens" PDF, linked as "Nutritional Information" from https://www.countrystyle.com/ (edition at time of writing: https://www.countrystyle.com/wp-content/uploads/2024/02/CS-NUTRITIONALS_2022.pdf, uploaded February 2024 and named 2022, so figures may predate current recipes; the parser follows whatever nutrition file the home page links). Per the sheet, figures were 'generated with Genesis SQL and [are] based on standard recipes and formulations'. Categories are the sheet's sections; items are '<Product> (<Size>)' for drinks and '<Group> (<Variety>)' for food ('Yeast Donuts (Glazed)', 'Ciabatta (classic club)'), or the variety alone where it already names the item ('Butter Croissant'). The serving column is headed '(oz)': drink sizes are kept as portion_label ('10 oz'); food rows carry gram-like figures under that heading, so no food portion is stored rather than guessing a unit. The 'Apple Oatmeal' muffin is printed twice with different calories and fat and nothing to tell the rows apart; the first is kept. Figures exactly as printed. Salt is derived from the published sodium (x2.5); trans fat, cholesterol, the % values and allergens are not stored.

Добавьте в сегодня в два касания

Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.

Создать бесплатный аккаунтСкачать приложение