TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tsezar-roll
Цезарь Ролл
Цезарь Ролл iš Данар (RU) turi 304 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 304 kcal | 161 |
| Baltymas | 13.0 g | 6.9 |
| Angliavandeniai | 23.0 g | 12.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.0 g | 9.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Данар (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сырные Палочки
306 kcal porcijoje
Куриное Филе в Панировке
317 kcal porcijoje
Осетинский Пирог с Вишней
278 kcal porcijoje
Чикен Бекон Ролл
265 kcal porcijoje
Новый Данар
263 kcal porcijoje
Комбо Снек
260 kcal porcijoje
Visi Данар (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.