TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tsezar-roll
Цезарь Ролл
Цезарь Ролл no Данар (RU) satur 304 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 17.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 304 kcal | 161 |
| Olbaltumviela | 13.0 g | 6.9 |
| Ogļhidrāti | 23.0 g | 12.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.0 g | 9.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 54 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Данар (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сырные Палочки
306 kcal uz porciju
Куриное Филе в Панировке
317 kcal uz porciju
Осетинский Пирог с Вишней
278 kcal uz porciju
Чикен Бекон Ролл
265 kcal uz porciju
Новый Данар
263 kcal uz porciju
Комбо Снек
260 kcal uz porciju
Visi Данар (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.