TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › tsezar-roll
Цезарь Ролл
Цезарь Ролл no Данар (RU) tem 304 kcal por porção declarada, com 13.0 g de proteína e 17.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 304 kcal | 161 |
| Proteínas | 13.0 g | 6.9 |
| Hidratos de carbono | 23.0 g | 12.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 17.0 g | 9.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 54 minutos de caminhada rápida ou 28 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Данар (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Сырные Палочки
306 kcal por porção
Куриное Филе в Панировке
317 kcal por porção
Осетинский Пирог с Вишней
278 kcal por porção
Чикен Бекон Ролл
265 kcal por porção
Новый Данар
263 kcal por porção
Комбо Снек
260 kcal por porção
Todos os itens de Данар (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.