TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bliny-so-slivochnym-maslom-3-sht
Блины со Сливочным Маслом 3 шт
Блины со Сливочным Маслом 3 шт iš Джонджоли (RU) turi 335 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.6 g baltymų ir 19.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 335 kcal | 394 |
| Baltymas | 7.6 g | 8.9 |
| Angliavandeniai | 31.7 g | 37.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.7 g | 23.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Джонджоли (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Наршараб
333 kcal porcijoje
Авторский Ролл Блэк Ривер
341 kcal porcijoje
Лобио Харкалия
347 kcal porcijoje
Обжаренный Бейби Картофель
321 kcal porcijoje
Севиче из Лосося
318 kcal porcijoje
Кутабы с Бараниной (2Шт)
353 kcal porcijoje
Visi Джонджоли (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.